卓球強化レッスン：グリップの指の使い方でボールの威力が変わる

シェークハンドグリップの選手はぜひ知っておきたいグリップの力の入れ方です。

親指、人差し指の2本を入れる方法と、残りの3本の指に力を入れる方法の2通りが主流です。

卓球がうまい人は、このどちらかに統一されているそうです。自分に合ったグリップの力の入れ方を決めましょう。

ドライブでもツッツキでもこのグリップの力加減を意識すると全然変わってきます。一生懸命練習していもスピードが出ない、回転が出ないという人はグリップの指の使い方に気をつけましょう。